痔疮，是现代很常见的一个问题了。

  但是由于发病的肛门部位很隐秘，所以对于很多人来说，特别是女性，这完全是一个难言之隐。

  人们都在“骂”它，但是又害怕说出来尴尬、没面子，因为这种种的原因，导致了很多人一直逃避就医，不敢检查，让病情越来越严重。

  到底是什么原因让你惹上了痔疮?

  1、上厕所必带手机，一蹲就是半个小时;

  2、夜生活无酒不乐，不醉不归;

  3、麻辣小面、麻辣干锅、麻辣火锅;

  4、外出办事，有便意只能强行忍着;

  5、司机们出门一坐就是一天，屁眼痛、屁眼痒;

  想治疗痔疮，先了解痔疮类型?

  内痔：一般不痛，以便血、痔核脱出为主要症状，严重时会喷血、大便困难、坠胀感;

  外痔：以疼痛、肿块为主要症状，肛门周围长有不同大小的肉球，并有少量分泌物;

  混合痔：兼有内外痔双重特征，表现为直肠粘膜及脱出、坠胀、疼痛、反复感染;

  生活中应如何预防痔疮?

  养成好习惯：便秘老火会诱发引发或加重痔疮，所以大便一定要保持着通畅，做到每天定时排便。若条件可以每天用温水清洗一下肛门。

  健康的饮食：患者平时的饮食应少饮食或不饮食辛辣刺激性食物，多饮食纤维素丰富的糙米、玉米、粗麦面粉、薯类及各种茎叶等。

  合理的运动：平时常时间坐着工作的人为了避免久坐着不动，每隔1～2小时要活动一下身体。