肛门瘙痒症是指肛周皮肤无皮肤损害但有瘙痒症状或因肛肠疾病发作所致，多发于青壮年，好发于平时不爱活动者。

  白领人群每天上班坐几小时，下班回家继续躺，运动?估计只有手指在做运动…..

  但是不能就这么放着肛门瘙痒不管啊，你想想，你哪天在认真工作，然后屁屁就因为太热了开始痒，你抓挠吧，动作不太雅观、不停的挪动屁屁吧，同事觉得你有毛病…..

  肛门瘙痒那就真的没有办法了吗?

  有：

  你可以选个“冷板凳”

  办公室的座椅总是柔软且舒适，却为肛门瘙痒埋下隐患。所以，建议久坐族的你们可以选择办公座椅的时候尽量选“冷板凳”，即硬板凳，又或者是在椅子上放个冰凉的水坐垫。

  久坐久站都不对，需要动一动?

  (PS：站着、坐着办公不要一站一坐钉在原地，站着的人可以不时的晃晃身体、扭扭屁股、挪挪脚步等，坐着的人可以起来活动一下。)

  在电脑或手机上设置一个定时提醒;

  每隔二十分钟就起来站半小时;

  要是条件允许的话，换一个办公坐椅;

  小贴士：当然预防措施只能降低发病风险，如果你已经患有比较严重的肛门瘙痒症状，就需要尽快到医院进行检查治疗。屁屁好，才能坐享幸福、坐稳幸福。