一旦发现肠内长有这种“息肉”，千万不能“拖”，否则就病变了，再后悔就来不及了……

  肠道黏膜上所隆起性的病变。我们需要通过做肠镜才能发现息肉的存在。肠息肉通常是“富”出来的病，如今越来越常见，近些年更是呈现年轻化趋势。

  多数患者没有临床症状，一旦出现便血、黏液便、腹痛、大便次数增多、便秘、肠梗阻等症状，应立即做肠镜检查。

  肠息肉的病因?

  长期吃高脂肪、高蛋白、低纤维素、辛辣刺激、腌制食物。

  炎症刺激肠黏膜可引起息肉，如：慢性结肠炎。

  长期便秘或频血繁使用药。

  肠息肉高危人群?

  有肠道息肉史或直系亲属有大肠疾病史的人群;

  慢性腹泻持续三个月以上，每年慢性便秘两个月以上者;

  大便有黏液、便便表面带血等相关疾病者;

  肠息肉的防治?

  95%左右的肠疾病都是由息肉恶变而来，若在息肉阶段就将其斩草除根，能有效防止疾病。

  直径<1厘米的息肉需活检，根据结果再处理。

  直径>1厘米的息肉无需活检，应直接切除。

  肠息肉的预防方法?

  饮食清淡，多吃果蔬，做菜少用煎、炸、烤、熏，减少便秘。

  适当运动，增强胃肠蠕动。

  避免久坐，每隔1小时起身活运一下。

  小贴士：肠镜是检查息肉最直接的方法，建议45岁以上的人群，无论有没有不适症状，都应做一次结肠镜。