“吃了辣的食物感觉就像菊花塞了辣椒一样。”
“每拉一次大便需要用洪荒之力。”
“怎么拉就觉得拉不干净,也擦不干净,还疼。”
“屁股上多了有一块肉坐着不习惯。”
“肛门那里长了个肉团,像塞着一只肿胀下坠的仙人球。”
下面来一起测试看看,您是否患有痔疮呢?
(括号里是分数,累计即得出总分)
1、您今年多大年龄?
(0) 小于25岁;(1) 25岁—45岁;(2) 45岁—60岁; (3) 超过60岁。
2、您的排便习惯:
(0) 一日一次; (1) 一周2—6次; (4) 一周少于2次。
3、是否强迫排便
(0) 从不;(3) 有时; (5) 经常。
4、您每天有多时间坐着?
(0)不足2小时; (1) 2—4小时; (2) 4—8小时 ;(3) 8小时以上。
5、您饮食习惯?
水果蔬菜: (0) 至少一天一次; (0.5) 一周2—3次;(1) 一周不到2次。
辛辣食品: (0) 从不; (0.5) 有时;(10) 经常。
饮水 :(0) 经常;(0.5) 只在吃饭时;(1) 很少。
咖啡,茶,酒精 :(0) 从不; (0.5) 每天1—2次; (1) 每天超过2次。
6、您经常服用通便药吗?
(0)从不;(1) 时间很短; (2) 过去几年中很多次;(4) 常规服用。
7、您有过肛门疼痛,瘙痒或不适吗?
(0) 从不; (3) 有时;(5) 经常。
10、您有过便血吗?
(0) 从不; (3) 有时;(5) 经常。
8、您有过肛门脱垂物吗?(特别是在排便时)
(0) 从不; (3) 有时;(5) 经常。
自测结果分析:
【0—15分】您可能没有痔疮,但以后应该定期作自我测试。如果发现便血或脱出,请咨询医生。
【15—30分】您可能有痔疮,如果平时有便血或脱出,您更应该去看医生,让医生为您做一个全面的检查并诊治。
【30分以上】警惕!可能患上某种肛肠疾病,要早点去医院求诊,以免延误病情。
生活中应如何预防痔疮:
养成好习惯:便秘老火会引发痔疮或是加重痔疮,所以一定要保持着大便通畅,做到每天定时排便。若条件可以每天用温水清洗一下肛门。
健康的饮食:患者平时的饮食应少饮食或不饮食辛辣刺激性食物(辣椒、生葱蒜、胡椒、芥末、姜、酒等),多饮食纤维素丰富的糙米、玉米、粗麦面粉、薯类及各种茎叶等。
合理的运动:平时常时间坐着工作的人为了避免久坐着不动,每隔1~2小时要活动一下身体。