引起拉肚子出血的原因有很多，遇到这种情况时，一定要先冷静下来，搞清楚拉肚子出血的原因是什么??如果没有明明的外伤，也没有食物中毒，拉出血常见的原因是痔疮引起的。

  便血的颜色可以辨别疾病部位?

  (除了痔疮这种常见疾病，还有可以是其它疾病如：溃疡性结肠炎、结直肠息肉或结直肠病变、痔疮、肛裂等均引起便血;)

  便血颜色呈柏油状或黑色：胃、十二指肠溃疡、肝硬变等疾病引起上消化道出血;

  便血颜色呈暗红或鲜红：肛裂、痔疮、肛瘘、慢性结肠炎、结直肠息肉等疾病下消化道出血便血;

  应辨别是否属于以下几种原因：

  1、服用过含有炭剂、铁剂、钮剂的药后大便呈黑色;

  2、食用过肉类、猪肝、动物血或菠菜等食物后大便呈暗色;

  3、服用过酚酞制剂过后大便会呈鲜红;

  提醒：生活中，只要出现持续拉肚子、拉肚子出血、便血等症状时，我们要做的就是先保持冷静，别着急，做好及时处理后，尽快到医院就医!

  想要远离便血，预防工作便应做足：

  (1)合理调配饮食，荤素搭配，多食粗纤维食物，少食辛辣的，多吃水果蔬菜，每天要吃早餐，有助于排便。

  (2)适当参加体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环。加强肛门锻炼，收缩肛门，尤其是要多做提肛运动，如出现痔疮肿痛、出血较多这些问题，应及时就诊治疗。

  (3)生活保持规律性，每日定时排便，保持肛门周围清洁。排便时不可久蹲不起或过分用力。这样可减少对直肠、肛门的良好影响，手纸宜柔软、清洁。

  (4)每天定时大便，每次大便时间不宜过长，大约以五分钟左右为宜。