腹泻到底是怎么一回事呢?腹泻主要是以排便的次数增加，粪便稀溏，完谷不化，甚至是泻出如水样为主要症状的病证，可分为急性与慢性。急性暴泻，泻下腹痛，腹胀满，痛势急迫拒按，泻后痛减，一般属于实证;慢性久泻，病程较长，反复发作，腹痛程度弱一些，喜温喜按，口不渴，神疲肢冷，多属于虚症。

>>>>您的病情具体符合哪种情况?点击免费咨询在线        

  导致腹泻的原因有很多种：

  1、饮食不节。吃的食物不卫生，过食寒凉，或是吃了变质的食物都会导致腹泻。这种腹泻往往拉出来就好多了，只要体质还可以，就不会持续太久;

  2、风邪。在春天受了风邪，在入夏之后就可能发生“飧泻”。他们往往先腹痛，接着就想排便，排便后肚子就不痛了，这种情况一天得有好几次。同时排出的粪便偏稀，甚至有未消化的食物残渣，也就是中医所说的“完谷不化”。

  3、湿盛。而湿又要分其寒热，寒湿泻下清稀，舌苔白腻;湿热泻下多如酱黄色，舌苔黄腻。

  4、脾虚。补土泄泻论治，一般暴泻责之湿盛，久泻咎于脾虚，“脾虚则健运无权，湿浊内生，泄泻以成”。

  5、食滞。若是宿食阻滞肠胃，导致肠胃运化失司，就有可能会导致腹泻。这种腹泻往往粪便较臭，嗳腐酸臭，整个人不思饮食，舌苔也较为厚腻。

→想知道这是什么病，详情请咨询在线        

  腹泻的养与防

  1、急性腹泻患者在每次大便之后用软纸轻轻擦拭肛门，并用温水清洗，以免肛门粘膜溃破发生感染。重度腹泻者容易伤津耗气，要注意及时补充体液防止津液亏损，可以吃点淡盐粥等养胃生津。

  2、加强食品卫生及饮用水的管理;饮食要节制，不暴饮暴食，不吃腐败变质的食物，不喝生水;储存加工食品要用两套刀具及器皿处理生熟食品，不能混用，冰箱中熟食放在上层，生食放在下层;养成饭前便后要洗手的习惯。

  3、加强锻炼，增强体质，使脾气旺盛不易受邪;要注意生活起居有规律，防止外邪的侵害;夏天切勿贪食寒凉，要注意腹部的保暖。

  4、辨证论治。若因湿盛而腹泻则运脾化湿;若因脾虚而腹泻则健脾益气;若因食滞而腹泻则消食导滞。总之，一定要明辨病情，同时须顾及病者的体质，平日的嗜好，旧有的宿疾及饮食、居住、药敏等情况，因人制宜，审证探因，再进行治疗。