小编有朋友每次蹲马桶总是忘我刷手机看新闻，坚持不懈涨姿势，后来便后发现手纸上带血……

  纳尼?扎心……怎么回事?

>>>>您的病情具体符合哪种情况?点击免费咨询在线医生       

  一、经常便血，有哪些危害?

  隔着屏幕就感受到菊花痛......

  1便血不及时治疗，长期有啥影响?

  经常便血会导致患者气短乏力，久而久之还会引起贫血，这时可不是吃几颗新疆大枣就能补回来的。

  2如何预防便血发生?

  饮食营养，保持大便通畅。多吃纤维性食物，如蔬菜水果等，忌吃辛辣刺激性食物;排便时不要看书报或过分用力，防止便秘和腹泻;

  加强锻炼，规律作息，避免熬夜劳累。避免久坐久站，平时可以适当做一些运动，促进肠道内部血液的循环，如提肛运动，具体做法是呼气时肛门放松，吸气时肛门收紧，不要求快，1分钟十几下，但一次运动要坚持三四十下。

  注意肛周卫生。每天勤换内裤，保护肛门及其周围皮肤的干燥;对于痔疮患者，一般能用温水清洗更好了，若出现疼痛，就要及时去医院看医生处理了。

→想知道这是什么病，详情请咨询在线医生       

  二、发现便血，怎么办?

  出现便血，及时检查，找到病因，对症治疗才是正解。

  粪便常规检查：可作为消化道肿瘤筛选的指标，有助于查明消化道出血原因;

  直肠指检：一般能发现75%以上的直肠癌，对早期诊断发现直肠、结肠癌，溃疡性结肠直肠炎、痔、肛裂等疾病，有重要意义;

  肠镜检查：是目前发现肠道肿瘤及癌前病变简便、安全、有效的方法。而现在也出现了无痛肠镜检查，大家对此也不必太畏惧。

  PS：若出现便血，粪便常规检查可作为初步筛查，进一步确定病因，则需进行直肠指检及肠镜检查。